カロリー 23 kcal たんぱく質 2.35 g
脂質 0.3 g コレステロール 0.09 mg
炭水化物 3.95 g 単糖当量 0 g
糖質 0.75 g 食物繊維 6.4 g
灰分 1.47 g ナトリウム 101.56 mg
カリウム 462.42 mg カルシウム 120.15 mg
マグネシウム 26.35 mg リン 45.19 mg
1.7 mg 亜鉛 0.2 mg
0.1 mg マンガン 0.4 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 380 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.8 mg ビタミンK 250 µg
ビタミンB1 0.1 mg ビタミンB2 0.161025 mg
ナイアシン 0.82 mg ビタミンB6 0.131115 mg
ビタミンB12 0.0079 µg 葉酸 190.16 µg
パントテン酸 0.23 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 19 mg 食塩相当量 0.27 g
EPA 0.04 mg DHA 0.28 mg