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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 5.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.49 g | コレステロール | 136.62 mg |
| 炭水化物 | 20.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.01 g | 食物繊維 | 3.24 g |
| 灰分 | 1.84 g | ナトリウム | 241.94 mg |
| カリウム | 514.13 mg | カルシウム | 23.27 mg |
| マグネシウム | 27.14 mg | リン | 106.9 mg |
| 鉄 | 1.07 mg | 亜鉛 | 0.66 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50.57 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.59 mg | ビタミンK | 9.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.17441 mg |
| ナイアシン | 1.47 mg | ビタミンB6 | 0.2432 mg |
| ビタミンB12 | 0.2925 µg | 葉酸 | 38.99 µg |
| パントテン酸 | 1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 39.46 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |