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 フォルダ |
| カロリー | 589 kcal | たんぱく質 | 20.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 35.17 g | コレステロール | 114.87 mg |
| 炭水化物 | 41.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.99 g | 食物繊維 | 4.47 g |
| 灰分 | 1.88 g | ナトリウム | 227.7 mg |
| カリウム | 465.01 mg | カルシウム | 58.48 mg |
| マグネシウム | 54.63 mg | リン | 238.94 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 1.42 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 236.35 µg | ビタミンD | 0.89 µg |
| ビタミンE | 1.18 mg | ビタミンK | 40.76 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.197885 mg |
| ナイアシン | 8.48 mg | ビタミンB6 | 0.410425 mg |
| ビタミンB12 | 0.232 µg | 葉酸 | 23.94 µg |
| パントテン酸 | 1.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.95 mg | 食塩相当量 | 0.56 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 4.37 mg |