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 フォルダ |
| カロリー | 581 kcal | たんぱく質 | 16.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.03 g | コレステロール | 73.5 mg |
| 炭水化物 | 48.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 46.05 g | 食物繊維 | 3.99 g |
| 灰分 | 2.45 g | ナトリウム | 508.16 mg |
| カリウム | 494.47 mg | カルシウム | 14.79 mg |
| マグネシウム | 34.36 mg | リン | 218.92 mg |
| 鉄 | 0.76 mg | 亜鉛 | 2.13 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.74 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.25 µg | ビタミンD | 1.47 µg |
| ビタミンE | 0.37 mg | ビタミンK | 39.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.210675 mg |
| ナイアシン | 6.17 mg | ビタミンB6 | 0.219575 mg |
| ビタミンB12 | 0.32625 µg | 葉酸 | 26.32 µg |
| パントテン酸 | 2.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.39 mg | 食塩相当量 | 1.24 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 5.25 mg |