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 フォルダ |
| カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 4.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.97 g | コレステロール | 12 mg |
| 炭水化物 | 28.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.81 g | 食物繊維 | 2.43 g |
| 灰分 | 1.55 g | ナトリウム | 47.23 mg |
| カリウム | 506.82 mg | カルシウム | 172.78 mg |
| マグネシウム | 30.34 mg | リン | 122.81 mg |
| 鉄 | 1.23 mg | 亜鉛 | 0.61 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 131.5 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 0.7 mg | ビタミンK | 75.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.2169 mg |
| ナイアシン | 0.82 mg | ビタミンB6 | 0.262 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 56.64 µg |
| パントテン酸 | 0.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.07 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 0 mg |