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 フォルダ |
| カロリー | 295 kcal | たんぱく質 | 8.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.24 g | コレステロール | 94.5 mg |
| 炭水化物 | 9.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.98 g | 食物繊維 | 11.02 g |
| 灰分 | 1.37 g | ナトリウム | 118.75 mg |
| カリウム | 304.62 mg | カルシウム | 87.9 mg |
| マグネシウム | 89.53 mg | リン | 180.87 mg |
| 鉄 | 1.79 mg | 亜鉛 | 1.36 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 88.37 µg | ビタミンD | 0.71 µg |
| ビタミンE | 9.38 mg | ビタミンK | 6.23 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.311125 mg |
| ナイアシン | 0.93 mg | ビタミンB6 | 0.053 mg |
| ビタミンB12 | 0.15875 µg | 葉酸 | 26.23 µg |
| パントテン酸 | 0.46 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.29 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |