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 フォルダ |
| カロリー | 172 kcal | たんぱく質 | 5.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.21 g | コレステロール | 28.57 mg |
| 炭水化物 | 15.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.67 g | 食物繊維 | 3.37 g |
| 灰分 | 2.14 g | ナトリウム | 443.22 mg |
| カリウム | 299.02 mg | カルシウム | 117.97 mg |
| マグネシウム | 17.82 mg | リン | 149.93 mg |
| 鉄 | 0.5 mg | 亜鉛 | 0.66 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 77.4 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 0.26 mg | ビタミンK | 3.33 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.228425 mg |
| ナイアシン | 2.81 mg | ビタミンB6 | 0.0798 mg |
| ビタミンB12 | 0.3445 µg | 葉酸 | 34.36 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.4 mg | 食塩相当量 | 1.11 g |
| EPA | 1.03 mg | DHA | 0 mg |