給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 20 kcal | たんぱく質 | 1.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.85 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 2.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.13 g | 食物繊維 | 2.6 g |
| 灰分 | 0.58 g | ナトリウム | 45.51 mg |
| カリウム | 168.45 mg | カルシウム | 60.64 mg |
| マグネシウム | 14.17 mg | リン | 29.5 mg |
| 鉄 | 0.74 mg | 亜鉛 | 0.32 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 85 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.93 mg | ビタミンK | 43.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0621 mg |
| ナイアシン | 0.32 mg | ビタミンB6 | 0.06885 mg |
| ビタミンB12 | 0.0005 µg | 葉酸 | 54.12 µg |
| パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |