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 フォルダ |
| カロリー | 326 kcal | たんぱく質 | 17.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.2 g | コレステロール | 113.75 mg |
| 炭水化物 | 47.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.26 g | 食物繊維 | 18.92 g |
| 灰分 | 5.83 g | ナトリウム | 883.96 mg |
| カリウム | 1507.95 mg | カルシウム | 73.66 mg |
| マグネシウム | 88.55 mg | リン | 329.01 mg |
| 鉄 | 2.68 mg | 亜鉛 | 2.45 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 131.44 µg | ビタミンD | 0.87 µg |
| ビタミンE | 10.25 mg | ビタミンK | 250.57 µg |
| ビタミンB1 | 0.51 mg | ビタミンB2 | 0.48935 mg |
| ナイアシン | 11.02 mg | ビタミンB6 | 0.86355 mg |
| ビタミンB12 | 3.9785 µg | 葉酸 | 376.48 µg |
| パントテン酸 | 3.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 283.85 mg | 食塩相当量 | 2.31 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |