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 フォルダ |
| カロリー | 361 kcal | たんぱく質 | 26.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.63 g | コレステロール | 98 mg |
| 炭水化物 | 36.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.02 g | 食物繊維 | 6.68 g |
| 灰分 | 2.52 g | ナトリウム | 87.69 mg |
| カリウム | 813.66 mg | カルシウム | 126.76 mg |
| マグネシウム | 64.66 mg | リン | 351.32 mg |
| 鉄 | 1.7 mg | 亜鉛 | 2.6 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.52 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39 µg | ビタミンD | 3.13 µg |
| ビタミンE | 5 mg | ビタミンK | 66 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.327667 mg |
| ナイアシン | 9.96 mg | ビタミンB6 | 0.349333 mg |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | 葉酸 | 49.36 µg |
| パントテン酸 | 2.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.49 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |