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 フォルダ |
| カロリー | 213 kcal | たんぱく質 | 5.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.52 g | コレステロール | 10.53 mg |
| 炭水化物 | 29.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.66 g | 食物繊維 | 3.37 g |
| 灰分 | 0.92 g | ナトリウム | 208.12 mg |
| カリウム | 152.26 mg | カルシウム | 24.6 mg |
| マグネシウム | 27.55 mg | リン | 64.5 mg |
| 鉄 | 0.69 mg | 亜鉛 | 0.66 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.72 µg | ビタミンD | 0.14 µg |
| ビタミンE | 4.78 mg | ビタミンK | 41.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.04075 mg |
| ナイアシン | 0.93 mg | ビタミンB6 | 0.0853 mg |
| ビタミンB12 | 0.021 µg | 葉酸 | 34.25 µg |
| パントテン酸 | 0.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.4 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |