 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 27 kcal | たんぱく質 | 2.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.15 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.37 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 灰分 | 0.94 g | ナトリウム | 195.75 mg |
| カリウム | 150.5 mg | カルシウム | 26.36 mg |
| マグネシウム | 18.09 mg | リン | 47.25 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 35.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.67 mg | ビタミンK | 35.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.0825 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg | ビタミンB6 | 0.06 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 54.75 µg |
| パントテン酸 | 0.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 45 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |