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 フォルダ |
| カロリー | 483 kcal | たんぱく質 | 16.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.3 g | コレステロール | 60.42 mg |
| 炭水化物 | 60.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 57.9 g | 食物繊維 | 3.04 g |
| 灰分 | 3.88 g | ナトリウム | 540.86 mg |
| カリウム | 507 mg | カルシウム | 288.7 mg |
| マグネシウム | 31.69 mg | リン | 356.58 mg |
| 鉄 | 0.54 mg | 亜鉛 | 1.42 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 78.28 µg | ビタミンD | 1.65 µg |
| ビタミンE | 0.62 mg | ビタミンK | 5.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.38 mg |
| ナイアシン | 1.64 mg | ビタミンB6 | 0.11 mg |
| ビタミンB12 | 1 µg | 葉酸 | 16.6 µg |
| パントテン酸 | 1.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.05 mg | 食塩相当量 | 1.37 g |
| EPA | 2.06 mg | DHA | 0 mg |