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 フォルダ |
| カロリー | 570 kcal | たんぱく質 | 19.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.35 g | コレステロール | 59.75 mg |
| 炭水化物 | 54.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 45.96 g | 食物繊維 | 16.22 g |
| 灰分 | 3.54 g | ナトリウム | 86.04 mg |
| カリウム | 1315.2 mg | カルシウム | 269.81 mg |
| マグネシウム | 82.81 mg | リン | 312.7 mg |
| 鉄 | 3.92 mg | 亜鉛 | 3.15 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 1.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 248.76 µg | ビタミンD | 0.69 µg |
| ビタミンE | 8.23 mg | ビタミンK | 257.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.67 mg | ビタミンB2 | 0.4722 mg |
| ナイアシン | 6.06 mg | ビタミンB6 | 0.6354 mg |
| ビタミンB12 | 0.3275 µg | 葉酸 | 347.29 µg |
| パントテン酸 | 2.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 132.27 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |