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フォルダ |
| カロリー | 30 kcal | たんぱく質 | 0.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.42 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 1.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1 g | 食物繊維 | 1.26 g |
| 灰分 | 0.77 g | ナトリウム | 195.51 mg |
| カリウム | 103.5 mg | カルシウム | 22.13 mg |
| マグネシウム | 10.36 mg | リン | 22.07 mg |
| 鉄 | 0.22 mg | 亜鉛 | 0.14 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.21 mg | ビタミンK | 17.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.016875 mg |
| ナイアシン | 0.13 mg | ビタミンB6 | 0.0295 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 13.19 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |