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 フォルダ |
| カロリー | 246 kcal | たんぱく質 | 14.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.89 g | コレステロール | 54.04 mg |
| 炭水化物 | 3.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.19 g | 食物繊維 | 2.57 g |
| 灰分 | 0.97 g | ナトリウム | 251.74 mg |
| カリウム | 348.39 mg | カルシウム | 3.4 mg |
| マグネシウム | 18.84 mg | リン | 148.8 mg |
| 鉄 | 0.76 mg | 亜鉛 | 3.88 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 1.08 µg |
| ビタミンE | 0.55 mg | ビタミンK | 8.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.24165 mg |
| ナイアシン | 5.65 mg | ビタミンB6 | 0.29632 mg |
| ビタミンB12 | 1.125 µg | 葉酸 | 28.53 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.75 mg | 食塩相当量 | 0.07 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |