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 フォルダ |
| カロリー | 206 kcal | たんぱく質 | 12.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.47 g | コレステロール | 34.77 mg |
| 炭水化物 | 23.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.72 g | 食物繊維 | 2.03 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 393.66 mg |
| カリウム | 290.7 mg | カルシウム | 88.03 mg |
| マグネシウム | 19.99 mg | リン | 169.64 mg |
| 鉄 | 0.93 mg | 亜鉛 | 2.08 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 78.88 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 0.98 mg | ビタミンK | 39.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.16018 mg |
| ナイアシン | 2.31 mg | ビタミンB6 | 0.24542 mg |
| ビタミンB12 | 0.9664 µg | 葉酸 | 27.82 µg |
| パントテン酸 | 0.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.09 mg | 食塩相当量 | 0.95 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |