カロリー 126 kcal たんぱく質 4.07 g
脂質 3.83 g コレステロール 13.87 mg
炭水化物 20.22 g 単糖当量 0 g
糖質 15.81 g 食物繊維 8.56 g
灰分 3.48 g ナトリウム 838.32 mg
カリウム 539.56 mg カルシウム 68.66 mg
マグネシウム 32.86 mg リン 87.02 mg
0.96 mg 亜鉛 0.55 mg
0.06 mg マンガン 0.38 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 389.06 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.26 mg ビタミンK 38.37 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.066 mg
ナイアシン 0.94 mg ビタミンB6 0.2844 mg
ビタミンB12 0.188 µg 葉酸 78.74 µg
パントテン酸 0.51 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 31.17 mg 食塩相当量 2.1 g
EPA 2.27 mg DHA 7.75 mg