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 フォルダ |
| カロリー | 315 kcal | たんぱく質 | 14.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.21 g | コレステロール | 0.9 mg |
| 炭水化物 | 49.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 42.03 g | 食物繊維 | 15.28 g |
| 灰分 | 5.72 g | ナトリウム | 1448.46 mg |
| カリウム | 746.8 mg | カルシウム | 88.51 mg |
| マグネシウム | 87.48 mg | リン | 209.16 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 1.2 mg |
| 銅 | 0.36 mg | マンガン | 0.98 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 32.72 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 9.17 mg | ビタミンK | 486.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.2627 mg |
| ナイアシン | 1.71 mg | ビタミンB6 | 0.253 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 113.4 µg |
| パントテン酸 | 2.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.76 mg | 食塩相当量 | 3.66 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |