カロリー 101 kcal たんぱく質 8.48 g
脂質 5.52 g コレステロール 0.04 mg
炭水化物 5.31 g 単糖当量 0 g
糖質 3.47 g 食物繊維 3.6 g
灰分 0.5 g ナトリウム 269.99 mg
カリウム 200.39 mg カルシウム 43.1 mg
マグネシウム 14.09 mg リン 27.3 mg
0.3 mg 亜鉛 0.2 mg
0.02 mg マンガン 0.15 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 4 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.35 mg ビタミンK 81.4 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.03015 mg
ナイアシン 0.2 mg ビタミンB6 0.11232 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 78.03 µg
パントテン酸 0.22 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 41 mg 食塩相当量 0.64 g
EPA 0 mg DHA 0 mg