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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 7.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.54 g | コレステロール | 1.9 mg |
| 炭水化物 | 21.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.02 g | 食物繊維 | 8.68 g |
| 灰分 | 3.52 g | ナトリウム | 809.67 mg |
| カリウム | 486.07 mg | カルシウム | 115.81 mg |
| マグネシウム | 51.63 mg | リン | 143.21 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 0.84 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.23 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.16 mg | ビタミンK | 17.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.0847 mg |
| ナイアシン | 0.82 mg | ビタミンB6 | 0.2471 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 56.52 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.2 mg | 食塩相当量 | 2.02 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |