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 フォルダ |
| カロリー | 369 kcal | たんぱく質 | 16.37 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.5 g | コレステロール | 37.04 mg |
| 炭水化物 | 26.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.16 g | 食物繊維 | 15.5 g |
| 灰分 | 3.4 g | ナトリウム | 1103.83 mg |
| カリウム | 615.42 mg | カルシウム | 43.48 mg |
| マグネシウム | 48.46 mg | リン | 196.48 mg |
| 鉄 | 3.41 mg | 亜鉛 | 2.66 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.67 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 184.38 µg | ビタミンD | 44.25 µg |
| ビタミンE | 2.8 mg | ビタミンK | 10.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.190115 mg |
| ナイアシン | 4 mg | ビタミンB6 | 0.7329 mg |
| ビタミンB12 | 0.555 µg | 葉酸 | 58.4 µg |
| パントテン酸 | 0.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.62 mg | 食塩相当量 | 1.82 g |
| EPA | 3.75 mg | DHA | 0 mg |