カロリー 377 kcal たんぱく質 31 g
脂質 4.58 g コレステロール 80 mg
炭水化物 56.18 g 単糖当量 0 g
糖質 36.69 g 食物繊維 22.39 g
灰分 29.88 g ナトリウム 7649.77 mg
カリウム 2410.4 mg カルシウム 291.48 mg
マグネシウム 307.73 mg リン 530.31 mg
13.78 mg 亜鉛 3.04 mg
0.65 mg マンガン 0.93 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 247.64 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 8.02 mg ビタミンK 147.15 µg
ビタミンB1 0.5 mg ビタミンB2 1.294 mg
ナイアシン 14.39 mg ビタミンB6 1.2069 mg
ビタミンB12 108.021 µg 葉酸 235.82 µg
パントテン酸 7.24 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 90.01 mg 食塩相当量 22.61 g
EPA 12 mg DHA 36 mg