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 フォルダ |
| カロリー | 294 kcal | たんぱく質 | 9.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.7 g | コレステロール | 15.13 mg |
| 炭水化物 | 32.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.12 g | 食物繊維 | 4.61 g |
| 灰分 | 2.4 g | ナトリウム | 356 mg |
| カリウム | 554.06 mg | カルシウム | 93 mg |
| マグネシウム | 31.22 mg | リン | 187.08 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.9 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39.51 µg | ビタミンD | 0.76 µg |
| ビタミンE | 2.99 mg | ビタミンK | 4.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.20298 mg |
| ナイアシン | 2.75 mg | ビタミンB6 | 0.22035 mg |
| ビタミンB12 | 0.478 µg | 葉酸 | 33.86 µg |
| パントテン酸 | 0.78 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.59 mg | 食塩相当量 | 0.88 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |