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 フォルダ |
| カロリー | 477 kcal | たんぱく質 | 18.05 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 36.21 g | コレステロール | 58.79 mg |
| 炭水化物 | 21.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.62 g | 食物繊維 | 12.01 g |
| 灰分 | 4.9 g | ナトリウム | 1093.23 mg |
| カリウム | 854.32 mg | カルシウム | 74.11 mg |
| マグネシウム | 50.37 mg | リン | 305.52 mg |
| 鉄 | 2.27 mg | 亜鉛 | 2.38 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 206.42 µg | ビタミンD | 0.92 µg |
| ビタミンE | 3.83 mg | ビタミンK | 128.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.30575 mg |
| ナイアシン | 4.04 mg | ビタミンB6 | 0.45535 mg |
| ビタミンB12 | 0.78 µg | 葉酸 | 191.23 µg |
| パントテン酸 | 2.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 126.32 mg | 食塩相当量 | 2.83 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 13.5 mg |