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 フォルダ |
| カロリー | 409 kcal | たんぱく質 | 26.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.26 g | コレステロール | 147.29 mg |
| 炭水化物 | 10.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.91 g | 食物繊維 | 1.51 g |
| 灰分 | 3.99 g | ナトリウム | 1113.63 mg |
| カリウム | 507.92 mg | カルシウム | 21.89 mg |
| マグネシウム | 44.6 mg | リン | 276.85 mg |
| 鉄 | 1.31 mg | 亜鉛 | 2.66 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 59.88 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 1.1 mg | ビタミンK | 83.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.298585 mg |
| ナイアシン | 7.81 mg | ビタミンB6 | 0.337775 mg |
| ビタミンB12 | 0.7905 µg | 葉酸 | 23.68 µg |
| パントテン酸 | 2.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.56 mg | 食塩相当量 | 2.73 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 10.5 mg |