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 フォルダ |
| カロリー | 484 kcal | たんぱく質 | 37.17 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.25 g | コレステロール | 112.5 mg |
| 炭水化物 | 39.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.93 g | 食物繊維 | 11.5 g |
| 灰分 | 7.47 g | ナトリウム | 2149.71 mg |
| カリウム | 722.29 mg | カルシウム | 68.61 mg |
| マグネシウム | 82.4 mg | リン | 244.35 mg |
| 鉄 | 3.06 mg | 亜鉛 | 1.66 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.29 mg | ビタミンK | 28 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.3912 mg |
| ナイアシン | 10.15 mg | ビタミンB6 | 1.1157 mg |
| ビタミンB12 | 0.336 µg | 葉酸 | 29.38 µg |
| パントテン酸 | 2.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 5.52 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 33 mg |