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 フォルダ |
| カロリー | 235 kcal | たんぱく質 | 17.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.58 g | コレステロール | 546 mg |
| 炭水化物 | 10.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.85 g | 食物繊維 | 4.22 g |
| 灰分 | 3.79 g | ナトリウム | 831.51 mg |
| カリウム | 533.02 mg | カルシウム | 78.53 mg |
| マグネシウム | 31.88 mg | リン | 295.5 mg |
| 鉄 | 2.76 mg | 亜鉛 | 1.93 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 262.5 µg | ビタミンD | 5.09 µg |
| ビタミンE | 3.73 mg | ビタミンK | 22.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.6145 mg |
| ナイアシン | 1.83 mg | ビタミンB6 | 0.2375 mg |
| ビタミンB12 | 1.17 µg | 葉酸 | 94.75 µg |
| パントテン酸 | 2.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.5 mg | 食塩相当量 | 2.15 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 156 mg |