 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 127 kcal | たんぱく質 | 1.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.51 g | コレステロール | 20.26 mg |
| 炭水化物 | 13.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.69 g | 食物繊維 | 2.25 g |
| 灰分 | 0.5 g | ナトリウム | 59.17 mg |
| カリウム | 123.81 mg | カルシウム | 17.8 mg |
| マグネシウム | 18.4 mg | リン | 41.61 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 0.31 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 38.3 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 1.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0319333 mg |
| ナイアシン | 0.16 mg | ビタミンB6 | 0.0098 mg |
| ビタミンB12 | 0.0186667 µg | 葉酸 | 2.92 µg |
| パントテン酸 | 0.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 1.6 mg |