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 フォルダ |
| カロリー | 235 kcal | たんぱく質 | 3.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.44 g | コレステロール | 24.75 mg |
| 炭水化物 | 36.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.4 g | 食物繊維 | 3.9 g |
| 灰分 | 1.13 g | ナトリウム | 68.69 mg |
| カリウム | 431.55 mg | カルシウム | 57.41 mg |
| マグネシウム | 25.7 mg | リン | 59.7 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 1.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64.48 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 1.5 mg | ビタミンK | 3 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.08372 mg |
| ナイアシン | 0.71 mg | ビタミンB6 | 0.246375 mg |
| ビタミンB12 | 0.025 µg | 葉酸 | 43.36 µg |
| パントテン酸 | 0.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.77 mg | 食塩相当量 | 0.17 g |
| EPA | 5 mg | DHA | 1.5 mg |