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フォルダ |
| カロリー | 134 kcal | たんぱく質 | 0.56 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.13 g | コレステロール | 7.5 mg |
| 炭水化物 | 8.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.71 g | 食物繊維 | 4.95 g |
| 灰分 | 0.74 g | ナトリウム | 116.41 mg |
| カリウム | 204.78 mg | カルシウム | 35.64 mg |
| マグネシウム | 12.62 mg | リン | 30.03 mg |
| 鉄 | 0.23 mg | 亜鉛 | 0.33 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.22 µg | ビタミンD | 0.03 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 12.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.045885 mg |
| ナイアシン | 0.45 mg | ビタミンB6 | 0.12375 mg |
| ビタミンB12 | 0.00625 µg | 葉酸 | 63 µg |
| パントテン酸 | 0.15 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.37 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |