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 フォルダ |
| カロリー | 159 kcal | たんぱく質 | 22.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.32 g | コレステロール | 72.5 mg |
| 炭水化物 | 1.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.17 g | 食物繊維 | 0.67 g |
| 灰分 | 1.85 g | ナトリウム | 235.48 mg |
| カリウム | 453.96 mg | カルシウム | 44.89 mg |
| マグネシウム | 31.5 mg | リン | 291.57 mg |
| 鉄 | 0.55 mg | 亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.35 µg | ビタミンD | 2.5 µg |
| ビタミンE | 1.54 mg | ビタミンK | 2.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.12861 mg |
| ナイアシン | 1.75 mg | ビタミンB6 | 0.125 mg |
| ビタミンB12 | 1.625 µg | 葉酸 | 8.55 µg |
| パントテン酸 | 0.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.25 mg | 食塩相当量 | 0.61 g |
| EPA | 30 mg | DHA | 52.5 mg |