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 フォルダ |
| カロリー | 421 kcal | たんぱく質 | 14.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.53 g | コレステロール | 205.33 mg |
| 炭水化物 | 42.29 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 39.4 g | 食物繊維 | 5.68 g |
| 灰分 | 2.48 g | ナトリウム | 438.24 mg |
| カリウム | 557.6 mg | カルシウム | 52.83 mg |
| マグネシウム | 32.26 mg | リン | 229.53 mg |
| 鉄 | 1.66 mg | 亜鉛 | 2.23 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 144.47 µg | ビタミンD | 3.26 µg |
| ビタミンE | 3.53 mg | ビタミンK | 66.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.3 mg | ビタミンB2 | 0.399647 mg |
| ナイアシン | 5.24 mg | ビタミンB6 | 0.247633 mg |
| ビタミンB12 | 0.527333 µg | 葉酸 | 98.52 µg |
| パントテン酸 | 1.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.92 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 52 mg |