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 フォルダ |
| カロリー | 302 kcal | たんぱく質 | 27.07 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.12 g | コレステロール | 83.75 mg |
| 炭水化物 | 11.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.24 g | 食物繊維 | 1.61 g |
| 灰分 | 2.06 g | ナトリウム | 290.13 mg |
| カリウム | 545.15 mg | カルシウム | 9.36 mg |
| マグネシウム | 34.53 mg | リン | 237.68 mg |
| 鉄 | 1.49 mg | 亜鉛 | 5.18 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.27 µg | ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンE | 1.63 mg | ビタミンK | 8.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.28261 mg |
| ナイアシン | 7.1 mg | ビタミンB6 | 0.67905 mg |
| ビタミンB12 | 2 µg | 葉酸 | 13.47 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.27 mg | 食塩相当量 | 0.71 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |