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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 4.37 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13 g | コレステロール | 95.57 mg |
| 炭水化物 | 27.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.32 g | 食物繊維 | 3.05 g |
| 灰分 | 1.01 g | ナトリウム | 159.54 mg |
| カリウム | 189.14 mg | カルシウム | 43.69 mg |
| マグネシウム | 17.32 mg | リン | 93.18 mg |
| 鉄 | 0.8 mg | 亜鉛 | 0.48 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 92.14 µg | ビタミンD | 0.78 µg |
| ビタミンE | 0.72 mg | ビタミンK | 4.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.103825 mg |
| ナイアシン | 0.23 mg | ビタミンB6 | 0.03325 mg |
| ビタミンB12 | 0.185 µg | 葉酸 | 11.7 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.1 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 19.5 mg |