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 フォルダ |
| カロリー | 328 kcal | たんぱく質 | 11.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.6 g | コレステロール | 39.45 mg |
| 炭水化物 | 21.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.52 g | 食物繊維 | 7.41 g |
| 灰分 | 3.08 g | ナトリウム | 557.3 mg |
| カリウム | 740.19 mg | カルシウム | 11.29 mg |
| マグネシウム | 34.48 mg | リン | 216.26 mg |
| 鉄 | 1.17 mg | 亜鉛 | 1.33 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.88 µg | ビタミンD | 3.38 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 5.36 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.219235 mg |
| ナイアシン | 7.58 mg | ビタミンB6 | 0.328175 mg |
| ビタミンB12 | 0.6625 µg | 葉酸 | 49.15 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 74.79 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |