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 フォルダ |
| カロリー | 539 kcal | たんぱく質 | 21.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.17 g | コレステロール | 13.43 mg |
| 炭水化物 | 66.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 62.01 g | 食物繊維 | 4.68 g |
| 灰分 | 3.17 g | ナトリウム | 435.41 mg |
| カリウム | 743.34 mg | カルシウム | 86.3 mg |
| マグネシウム | 96.08 mg | リン | 316.38 mg |
| 鉄 | 3.38 mg | 亜鉛 | 2.52 mg |
| 銅 | 0.44 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.27 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.84 mg | ビタミンK | 16.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.37 mg | ビタミンB2 | 0.21 mg |
| ナイアシン | 7.25 mg | ビタミンB6 | 0.24 mg |
| ビタミンB12 | 0.21 µg | 葉酸 | 77 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.3 mg | 食塩相当量 | 1.06 g |
| EPA | 0.6 mg | DHA | 0 mg |