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フォルダ |
| カロリー | 46 kcal | たんぱく質 | 1.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.09 g | コレステロール | 0.69 mg |
| 炭水化物 | 9.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.69 g | 食物繊維 | 2.27 g |
| 灰分 | 2.04 g | ナトリウム | 580.71 mg |
| カリウム | 223.56 mg | カルシウム | 14 mg |
| マグネシウム | 10.76 mg | リン | 35.26 mg |
| 鉄 | 0.37 mg | 亜鉛 | 0.1 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.31 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 0.9 mg | ビタミンK | 7.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.027435 mg |
| ナイアシン | 0.72 mg | ビタミンB6 | 0.0831 mg |
| ビタミンB12 | 0.042 µg | 葉酸 | 22.96 µg |
| パントテン酸 | 0.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.8 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |