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 フォルダ |
| カロリー | 451 kcal | たんぱく質 | 32.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 25.08 g | コレステロール | 147.54 mg |
| 炭水化物 | 22.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.97 g | 食物繊維 | 15.2 g |
| 灰分 | 4.63 g | ナトリウム | 750.37 mg |
| カリウム | 1091.15 mg | カルシウム | 79.98 mg |
| マグネシウム | 77.38 mg | リン | 401.82 mg |
| 鉄 | 2.9 mg | 亜鉛 | 3.55 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 171.29 µg | ビタミンD | 0.33 µg |
| ビタミンE | 5.52 mg | ビタミンK | 322.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.593725 mg |
| ナイアシン | 9.15 mg | ビタミンB6 | 0.7694 mg |
| ビタミンB12 | 0.629 µg | 葉酸 | 338.1 µg |
| パントテン酸 | 4.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 186.37 mg | 食塩相当量 | 1.88 g |
| EPA | 1.5 mg | DHA | 10.5 mg |