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 フォルダ |
| カロリー | 339 kcal | たんぱく質 | 29.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.89 g | コレステロール | 70.09 mg |
| 炭水化物 | 40.85 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.1 g | 食物繊維 | 4.61 g |
| 灰分 | 4.22 g | ナトリウム | 421.29 mg |
| カリウム | 1170.3 mg | カルシウム | 126 mg |
| マグネシウム | 83.06 mg | リン | 394.64 mg |
| 鉄 | 2.22 mg | 亜鉛 | 3.31 mg |
| 銅 | 0.38 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 384.01 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.48 mg | ビタミンK | 5.48 µg |
| ビタミンB1 | 1.08 mg | ビタミンB2 | 0.37 mg |
| ナイアシン | 8.09 mg | ビタミンB6 | 0.63 mg |
| ビタミンB12 | 0.48 µg | 葉酸 | 82.55 µg |
| パントテン酸 | 1.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.86 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 3 mg |