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 フォルダ |
| カロリー | 198 kcal | たんぱく質 | 19.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.44 g | コレステロール | 311 mg |
| 炭水化物 | 0.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.85 g | 食物繊維 | 0.03 g |
| 灰分 | 1.97 g | ナトリウム | 447.39 mg |
| カリウム | 237.13 mg | カルシウム | 76.2 mg |
| マグネシウム | 34.74 mg | リン | 247 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 1.67 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 70.9 µg | ビタミンD | 1.74 µg |
| ビタミンE | 6.64 mg | ビタミンK | 18.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.218907 mg |
| ナイアシン | 2.02 mg | ビタミンB6 | 0.0925667 mg |
| ビタミンB12 | 1.10967 µg | 葉酸 | 30.31 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.14 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 52 mg |