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 フォルダ |
| カロリー | 231 kcal | たんぱく質 | 5.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.22 g | コレステロール | 24.16 mg |
| 炭水化物 | 26.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.84 g | 食物繊維 | 1.42 g |
| 灰分 | 1.03 g | ナトリウム | 209.4 mg |
| カリウム | 142.4 mg | カルシウム | 57.93 mg |
| マグネシウム | 21.5 mg | リン | 80.95 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.58 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 69.78 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1 mg | ビタミンK | 3.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.1 mg |
| ナイアシン | 0.43 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.06 µg | 葉酸 | 23.22 µg |
| パントテン酸 | 0.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.19 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 3.19 mg | DHA | 0.9 mg |