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 フォルダ |
| カロリー | 220 kcal | たんぱく質 | 22.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.01 g | コレステロール | 171 mg |
| 炭水化物 | 7.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.39 g | 食物繊維 | 8.39 g |
| 灰分 | 4.67 g | ナトリウム | 568.97 mg |
| カリウム | 1281.87 mg | カルシウム | 145.35 mg |
| マグネシウム | 144.97 mg | リン | 297.79 mg |
| 鉄 | 3.39 mg | 亜鉛 | 2.52 mg |
| 銅 | 0.55 mg | マンガン | 0.5 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 533.7 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 12.16 mg | ビタミンK | 424.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.349325 mg |
| ナイアシン | 3.53 mg | ビタミンB6 | 0.291075 mg |
| ビタミンB12 | 0.945 µg | 葉酸 | 331.27 µg |
| パントテン酸 | 0.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.5 mg | 食塩相当量 | 1.39 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |