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 フォルダ |
| カロリー | 442 kcal | たんぱく質 | 21.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.41 g | コレステロール | 284.44 mg |
| 炭水化物 | 46.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 43.2 g | 食物繊維 | 6.2 g |
| 灰分 | 5.64 g | ナトリウム | 985.97 mg |
| カリウム | 1071.81 mg | カルシウム | 193.05 mg |
| マグネシウム | 59.49 mg | リン | 468.19 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 2.71 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 135.62 µg | ビタミンD | 3.93 µg |
| ビタミンE | 6.76 mg | ビタミンK | 14.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.45206 mg |
| ナイアシン | 19.05 mg | ビタミンB6 | 0.51125 mg |
| ビタミンB12 | 6.998 µg | 葉酸 | 84.77 µg |
| パントテン酸 | 2.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 87.72 mg | 食塩相当量 | 2.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |