カロリー 159 kcal たんぱく質 3.43 g
脂質 8.28 g コレステロール 0.08 mg
炭水化物 18.98 g 単糖当量 0 g
糖質 17.66 g 食物繊維 1.32 g
灰分 0.66 g ナトリウム 74.61 mg
カリウム 147.37 mg カルシウム 36.34 mg
マグネシウム 27.81 mg リン 71.08 mg
0.67 mg 亜鉛 0.41 mg
0.1 mg マンガン 0.34 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.05 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.74 mg ビタミンK 6.28 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.05 mg
ナイアシン 0.4 mg ビタミンB6 0 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 13.08 µg
パントテン酸 0.16 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.12 mg 食塩相当量 0.18 g
EPA 0 mg DHA 0 mg