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 フォルダ |
| カロリー | 574 kcal | たんぱく質 | 23.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.16 g | コレステロール | 218.43 mg |
| 炭水化物 | 48.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 45.14 g | 食物繊維 | 6.12 g |
| 灰分 | 5.07 g | ナトリウム | 789.56 mg |
| カリウム | 698.63 mg | カルシウム | 412.4 mg |
| マグネシウム | 53.65 mg | リン | 537.47 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 2.81 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 180.27 µg | ビタミンD | 1.6 µg |
| ビタミンE | 3.44 mg | ビタミンK | 14.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.440043 mg |
| ナイアシン | 1.95 mg | ビタミンB6 | 0.27849 mg |
| ビタミンB12 | 1.73933 µg | 葉酸 | 64.73 µg |
| パントテン酸 | 1.49 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 38.51 mg | 食塩相当量 | 1.99 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 52 mg |