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 フォルダ |
| カロリー | 263 kcal | たんぱく質 | 6.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.82 g | コレステロール | 102.23 mg |
| 炭水化物 | 28.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.77 g | 食物繊維 | 1.24 g |
| 灰分 | 0.97 g | ナトリウム | 71.22 mg |
| カリウム | 210.07 mg | カルシウム | 110.9 mg |
| マグネシウム | 26.89 mg | リン | 142.56 mg |
| 鉄 | 1.13 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 71.36 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.54 mg | ビタミンK | 5.21 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.25 mg |
| ナイアシン | 0.43 mg | ビタミンB6 | 0.04 mg |
| ビタミンB12 | 0.26 µg | 葉酸 | 16.55 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.42 mg | 食塩相当量 | 0.18 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 26 mg |