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 フォルダ |
| カロリー | 186 kcal | たんぱく質 | 11.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.02 g | コレステロール | 278 mg |
| 炭水化物 | 17.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.86 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 2.15 g | ナトリウム | 609.2 mg |
| カリウム | 150.92 mg | カルシウム | 39.26 mg |
| マグネシウム | 12.9 mg | リン | 157.54 mg |
| 鉄 | 1.45 mg | 亜鉛 | 0.91 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 97.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 8.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.27 mg |
| ナイアシン | 0.41 mg | ビタミンB6 | 0.07 mg |
| ビタミンB12 | 0.74 µg | 葉酸 | 30.85 µg |
| パントテン酸 | 0.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.42 mg | 食塩相当量 | 1.57 g |
| EPA | 3.33 mg | DHA | 86 mg |