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 フォルダ |
| カロリー | 203 kcal | たんぱく質 | 10.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.7 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 28.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.28 g | 食物繊維 | 10.26 g |
| 灰分 | 1.87 g | ナトリウム | 146.9 mg |
| カリウム | 575.27 mg | カルシウム | 72.58 mg |
| マグネシウム | 66.81 mg | リン | 175.92 mg |
| 鉄 | 2.84 mg | 亜鉛 | 0.97 mg |
| 銅 | 0.29 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.3 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 7.52 mg | ビタミンK | 5.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.09204 mg |
| ナイアシン | 0.67 mg | ビタミンB6 | 0.16104 mg |
| ビタミンB12 | 0.0012 µg | 葉酸 | 69.39 µg |
| パントテン酸 | 0.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.36 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |