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 フォルダ |
| カロリー | 279 kcal | たんぱく質 | 15.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.17 g | コレステロール | 43.64 mg |
| 炭水化物 | 26.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.67 g | 食物繊維 | 12.14 g |
| 灰分 | 3.4 g | ナトリウム | 749.63 mg |
| カリウム | 510.42 mg | カルシウム | 106.01 mg |
| マグネシウム | 38.92 mg | リン | 228.26 mg |
| 鉄 | 1.86 mg | 亜鉛 | 2.61 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.33 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 453.82 µg | ビタミンD | 0.31 µg |
| ビタミンE | 1.55 mg | ビタミンK | 50.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.23376 mg |
| ナイアシン | 3.35 mg | ビタミンB6 | 0.2834 mg |
| ビタミンB12 | 0.73825 µg | 葉酸 | 68.65 µg |
| パントテン酸 | 1.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.05 mg | 食塩相当量 | 1.87 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0.3 mg |